心と身体を呼吸で繋げる「雨だれアロマヒーリング・ヨガ」

≪日程≫
2018年4月16日(月)11:30-13:00
※アロマヒーリングヨガの後にオラクルメッセージ付(*^_^*)
2018年7月23日(月)15:00-16:30
※アロマヒーリングヨガの後にオラクルメッセージ付(*^_^*)

 

講座料金

●90分 6,480円(税込)


 心と身体と呼吸を繋げる「雨だれアロマヒーリング・ヨガ」って何だろう?


メディカルアロマセラピーとヨガはとっても相性が良く、
深いリラクゼーション効果やリフレッシュ効果が得られる融合技です!
天然のエッセンシャルオイルを空間いっぱいに広げ行います(*^_^*)

 

・アロマとヨガの相乗効果で心身とバランスを整え、より美しく健康な身体を手に入れることが出来ます

・雨だれアロマヒーリングにより、左右差を調整してゆきます

激しい運動は苦手な方

・心と身体を呼吸で繋いでゆきます

・身体の力を抜いてリラックスを楽しめます
(深い呼吸香りの相乗効果により自律神経のバランスが整い、心と体もリラックスした状態に…体の力を抜きやすくなります)

・ゆったりとヨガを楽しむことが出来ます

・ヨガのポーズをとると止めがちな呼吸も、しっかり吸い込むことが出来ます
(心地良い香りははな呼吸を意識しやすく、自然と呼吸に導きます)

・心地良い香りは脳を刺激し、集中力を高めます
(集中力がアップすることで、自分の内面とも向き合いやすくなります)

・精油に含まれる成分には、ホルモンバランスを整える、免疫を高める効果等もあります!

 

心を解した最後には・・・エンジェルメッセージをお届けし心にの栄養もしっかりと受け取ってゆきます♥

≪スケジュール≫

★リラックス・アロマヨガ

★雨だれアロマヒーリング

★エンジェルメッセージのお届け

 

持ち物

・バスタオル
・動きやすい服装
・お水

お申し込み

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※「雨だれアロマヒーリング・ヨガ」のご選択をお願い申し上げます

開催場所はお申込みの方にご連絡をさせて頂きます